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Yoga-Kurse

In unseren gemeinsamen Stunden geht es um DICH und Dein WOHLBEFINDEN.

 

 

Im Winter-Semester 

widmen wir uns vor allem unseren KNOCHEN (Osteoporose-Vorbeugung)

und würzen das Ganze mit einer gehörigen Prise SELBSTLIEBE.

 

Wir beginnen nährend & ruhig und bauen nach und nach mehr sanfte Kraft und Hingabe auf. 

 

Yoga ist uns ein wunderbarer Helfer auf diesem Weg,

genauso wie Musik, Tanz, Kreativität und vor allem Spürkraft.

 

Anstatt Dich also in eine Stellung hinein zu biegen, damit sie so aussieht, wie aus dem Lehrbuch,

machen wir uns auf die Suche danach, wie denn DEIN Yoga sich heute anfühlt

und was Dir JETZT gerade maximal gut tut.

 

Grundsätzlich sind alle Kurse ganzheitlich angelegt und ich versuche auf die äußeren jahreszeitlichen Gegebenheiten

und die Stimmungen & Bedürfnisse der Gruppe einzugehen. 

Daraus ergibt sich also für jeden Kurs eine einzigartige Färbung, die alle TeilnehmerInnen selbst mitgestalten.

 

 


Weißenstein

Montags

ab dem 8. Jänner 2024


16:00 - 17:00 Uhr

&

17:15 - 18:15 Uhr

 

Pfarre Weißenstein

Kirchenweg 9, 9721 Weißenstein

Kursbeitrag gefördert durch

"Gesunde Gemeinde"

Gmünd

Dienstags

ab dem 9. Jänner 2024


9:00 - 10:00 Uhr

&

10:20 - 11:20 Uhr

 

Studio "Entdecke Dich neu"

Waschanger 28, 9853 Gmünd

10 Einheiten für 135€

Villach

Mittwochs

ab dem 10. Jänner 2024


10:00 - 11:00 Uhr

&

17:30 - 18:30 Uhr

 

Zentrum für Atemenergie

Haydnstraße 2, 9500 Villach 

10 Einheiten für 150€

Gmünd

Donnerstags

ab dem 11. Jänner 2024


16:00 - 17:00 Uhr

&

17:30 - 18:30 Uhr

 

Studio "Entdecke Dich neu"

Waschanger 28, 9853 Gmünd

10 Einheiten für 135€



Ich unterrichte in Kleingruppen. Deshalb ist es sinnvoll, dass Du Dir Deinen Platz früh sicherst.

Eine Anmeldung ist auf jeden Fall erforderlich.

 

Falls Du Dir nicht sicher bist, ob meine Kurse für Dich passend sind,

kannst Du gern zu einer Schnupperstunde für 15€ kommen.

 Ein Einstieg in laufende Kurse ist nach Absprache möglich.

 

Wenn Du auf der Suche nach einem besonderen Geschenk bist: 

Ich zaubere auch wunderschöne Gutscheine für Wohlfühl-Yoga-Stunden.

   

Infos zu Privatstunden und Yoga in Hotels oder Firmen findest Du hier oder direkt im Angebots-Dropdown-Menü.

Du kannst Dir vertrauen!

 

 InnerLicht Yoga

by Tamara Maria Stelzer

 

Freeform Yoga *

Creative Expression *

Embodying your Truth *

 

 

A - 9500 Villach

+43 680 1235510

info@innerlicht.at

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